Problema a solucionar: «Mi hijo hace berrinches cada vez que estamos en público, y me siento abrumado/a.»

Desarrollo: Los berrinches en lugares públicos son una de las situaciones más estresantes para los padres. Sin embargo, mantener la calma y manejar la situación con empatía puede ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de estos episodios.

Ejemplo de problema: Estás en el supermercado y tu hijo empieza a llorar y gritar porque quiere un juguete o algo que no puedes comprarle en ese momento.

Solución:

1. Mantén la calma: Los berrinches se agravan si reaccionamos con frustración o enojo. Respira profundamente y mantén la calma antes de responder.
2. Valida sus emociones: «Sé que quieres ese juguete y es frustrante cuando no lo puedes tener, pero ahora no es posible.»
3. Ofrece una distracción positiva: Desvía su atención hacia algo que sí puedas ofrecerle. «Podemos elegir juntos una fruta para la merienda en casa.»

Recuerda que los berrinches no son una muestra de mal comportamiento